Aprender técnicas respiratorias es útil para cualquier persona con problemas respiratorios. Los ejercicios o técnicas respiratorias tienen como objetivo fortalecer la musculatura implicada en el acto de respirar, ayudando a manejar las crisis o exacerbaciones y favoreciendo la práctica de ejercicio o la realización de actividades con menor gasto de energía.

Existen numerosos ejercicios respiratorios que pueden practicarse de forma regular  para ganar en auto-confianza y facilitar que la respiración sea más sencilla y menos exigente. Entre los documentos de in-pacient.es te ofrecemos una muestra de algunos Ejercicios o técnicas respiratorias.