El Tai Chí no sólo puede mejorar el estado funcional y la capacidad en realizar las tareas diarias de las personas con Parkinson  sino que también mejora el bienestar y la calidad de vida de estos pacientes, según los resultados de un nuevo estudio.

El ejercicio forma parte del tratamiento de la enfermedad de Parkinson. La rehabilitación tradicional se ha centrado en el tratamiento físico y ocupacional para ayudar a mantener un estado funcional mejor en estos pacientes.

El Tai Chi, es un arte marcial chino tradicional que consiste en movimientos lentos y elegantes que pueden mejorar el equilibro postural, la flexibilidad y el estado de ánimo. Recientemente se ha encontrado que el Tai Chi puede ejercer una influencia positiva en la actividad física, la fatiga y la calidad de vida de los pacientes con cáncer avanzado, enfermedades neurodegenerativas, así como las personas con dolor crónico.

Se ha realizado un estudio cuyo objetivo ha sido investigar los efectos del Tai Chi sobre el estado funcional, las actividades de la vida diaria y la calidad de vida de personas con Parkinson.

Según los resultados de este estudio los pacientes con Parkinson que practican  Tai Chi terapéutico mejora su capacidad de fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio, lo que comporta un efecto positivo en la prevención de las caídas.

Los problemas en las actividades diarias son síntomas comunes y debilitantes en las personas con Parkinson y pueden aumentar la carga de vivir con esta enfermedad  afectando  negativamente a todas las actividades ocupacionales y sociales. Las tareas diarias son la medida más apropiada  para evaluar la calidad de vida en el ámbito de la salud.

Este estudio sugiere que la práctica del TaiChí terapéutico puede mejorar la función cardiorespiratoria y la marcha de las personas con Parkinson lo que comporta una mejora en la realización de las tareas diarias.

También mostró que la práctica de Tai chi puede producir  mejoras estadísticamente significativas en el bienestar, incluyendo reducciones significativas de la perturbación del ánimo, la ansiedad, el estrés, la tensión, la depresión, la ira, la fatiga, la confusión y la ansiedad.

En conclusión, este estudio ha demostrado que el Tai Chi tiene un buen efecto sobre el estado funcional y sobre las actividades diarias de las personas con Parkinson.

Choi HJ Effects of therapeutic Tai chi on functional fitness and activities of daily living in patients with Parkinson disease. J Exerc Rehabil. 2016 Oct 31;12(5):499-503.  http://ow.ly/W92S305U7u4