Recursos y Utilidades es un espacio dedicado a ofrecer soporte y ayuda en aquellos aspectos relacionados con tu condición.

El objetivo es mejorar tu calidad de vida abordando aspectos como un estilo de vida saludable, la orientación en tus actividades y gestiones o el control y manejo de síntomas.

Descubre consejos, trucos, programas de apoyo y otros elementos prácticos para tu día a día. Haz que la enfermedad ocupe menos espacio en tu vida.

Dentro de Recursos y Utilidades encontrarás los siguientes documentos:

Afrontando la enfermedad Inflamatoria Intestinal

Lecturas para gestionar mejor tu vida con la enfermedad. Entender mejor como te sientes, tus reacciones o aprender habilidades para afrontar la enfermedad son algunos de los documentos que te ofrecemos.

Manejo de síntomas en enfermedad Inflamatoria Intestinal

Entender y aprender a manejar un brote y los síntomas asociados, te permitirá una mejor calidad de vida en tu día a día. Te ofrecemos lecturas de soporte para el manejo de diferentes síntomas.

Nutrición en enfermedad Inflamatoria Intestinal

Los aspectos nutricionales y dietéticos juegan un papel relevante en el día a día del Crohn y la Colitis Ulcerosa. Entiende los aspectos dietéticos vinculados a la enfermedad, los posibles deficits de nutrientes y las recomendaciones en un brote.

Calidad de vida y enfermedad Inflamatoria Intestinal

Descubre consejos prácticos para el manejo de situaciones cotidianas. Cómo nos ve nuestro entorno y cómo ayudarles a entender lo que nos pasa, cómo manejarnos fuera de casa o en situaciones especiales como un viaje, son lecturas que puedes encontrar.

Ejercicio Físico en enfermedad Inflamatoria Intestinal

Sección dedicada al Ejercicio físico adaptado a tu enfermedad. Cómo iniciarte, crear tu propio plan de actividad y establecerlo como parte de un estilo de vida beneficioso para tu Crohn o Colitis Ulcerosa. Descubre tablas de ejercicio diseñadas para tu bienestar.

Aspectos legales y otras ayudas

Preguntas y respuestas entorno a tus derechos legales y administrativos dirigidos a ayudarte a entender cuáles son tus derechos y cómo proceder para obtenerlos. Derechos de incapacidad, laborales y fiscales son tratados en esta sección.

Preparar la visita con el médico con enfermedad Inflamatoria Intestinal

Con una enfermedad crónica construir una relación de confianza con tu médico es clave. El ritmo de visita y cómo se desarrolle te ayudarán a crear ese clima. Te ofrecemos una Guía completa para que preparar tu próxima visita y sacar el máximo partido sea más fácil.

Conócete mejor en enfermedad Inflamatoria Intestinal

Accede a herramientas de auto-evaluación que te ayudarán a entender mejor lo que te ocurre y afrontar con mejor actitud aquello que te ocurre. Conocerte también ayudará a explicar a tu entorno cómo te sientes.

Recursos gráficos en enfermedad Inflamatoria Intestinal

in-pacient.es publica de forma regular recursos gráficos para enfermedad Inflamatoria Intestinal. Descubre y descarga las infografías publicadas para tu enfermedad.