Aún estás a tiempo de participar en en la segunda edición del Taller de Entrenamiento Emocional de la FEMM.

Hasta principios de octubre no comenzará el Taller de Entrenamiento Emocional, un taller que constará de 12 sesiones de una hora y media de duración y se impartirá en la sede de la FEMM en la C/ Ponzano, 53

El objetivo es regular mejor los estados de ánimo y gestionarlos de forma autónoma, empleando una actitud positiva, formación y entrenamiento. Quienes asistan adquirirán un mejor conocimiento sobre sus emociones y las de los demás; aprenderán a regularlas; tomarán conciencia de la importancia de tener una autoestima adecuada; desarrollarán habilidades de automotivación; mejorarán las relaciones con las otras personas, etc. Para ello el taller, se ha estructurado en 4 bloques temáticos que abarcan las siguientes temáticas: conciencia emocional, regulación emocional, autoestima y habilidades socioemocionales En definitiva, el Taller de Entrenamiento Emocional permitirá adoptar una actitud positiva ante la vida.

El taller, que será impartido por una psicóloga de la FEMM, está dirigido a cualquier persona que quiera mejorar sus capacidades emocionales, tenga o no esclerosis múltiple. Se desarrollará los miércoles de 20:00 a 21:30 h, durante 12 sesiones de una hora y media de duración y su coste total es de 80 euros.

Inscripciones aún abiertas

Las personas interesadas pueden inscribirse haciéndonos llegar sus datos personales (nombre, apellidos y teléfono de contacto) a través del 91 399 32 45 o mandando un mail a femm@femmadrid.org.