La Fundació Esclerosi Múltiple organitza un taller pràctic, guiat per un fisioterapeuta especialista, que ens donarà les claus més importants que cal tenir en compte a l’hora de fer exercici.

Taller dissenyat per a persones físicament autònomes o que puguin fer activitat física de manera regular. No està recomanat per a les persones amb limitacions en la mobilitat, fatiga, desequilibri o pèrdua de força muscular.

Aquest és un taller pràctic en què les persones que s’hi apuntin hi participaran de forma activa i faran exercicis. Per tant, si t’hi inscrius, vine amb roba i calçat còmodes!

Imparteix: Albert Valls, fisioterapeuta i cofundador de FisioReact.