Taller gratuito en el que durante tres horas se practicarán técnicas de relajación y meditación para que las personas afectadas por la colitis ulcerosa y el crohn puedan hacer frente al control del estrés y de la ansiedad además de conseguir motivación para el logro de objetivos.

El taller se impartirá el sábado 28 de septiembre de 10:30 a 13:30 en la sede de ACCU Bizkaia.

Es necesario que  acudir con ropa y calzado cómodo, esterilla y manta.

Los interesados pueden contactar con Jaione Valdés  en el 646801366